suhumi's garage 舒迷車坊

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為什麼有些人的騎姿很醜?因為平常坐姿就已經很醜了!

 
我們要先知道什麼是正確的體線?



之後才會有正確的騎姿。

我們學游泳、練跑步、做重量訓練...的時候嚴格控制動作的品質與姿勢,但是我們以為Bike Fitting就只是調整位置、更換零件與車架尺寸的選擇嗎?

好的設定引導你的動作、不好的設定限制你的動作,但是動作的矯正與訓練仍然不可少,或說目前這是最缺乏的觀念。





「給騎士正確的騎乘「姿勢」與「動作」之過程,這就叫Bike Fitting!」








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